Kestanenin Cilde Faydaları Nelerdir? Kestane Maskesi Yapımı

Kestanenin cilde faydaları, eskilerde kışın gelse de sobanın üstünde kestane pişirsek diye düşünürdük. Tabii o zaman onu söylerken bu kadar faydası olduğunu bilmiyorduk. O an patlatırken eğlenmek sıcak yemekti amaç. Kestane şu an günümüzde oldukça faydası olduğu için sürekli tüketilmektedir. Bu nedenle şimdi günümüzde kestane yaz kış fark etmeksizin bütün marketlerde bulunabilmektedir. Kestane ılıman ve sıcak bölgelerde yetiştirilmekte olup kestanenin ezilmesi ile kestane yağı oluşur.

Kestane karbonhidrat, mineral, lif, potasyum ve C vitamini bakımından oldukça zengindir. Yağ oranı oldukça düşük olup enerji verme gücü daha fazladır. Kestane tam bir folik asit deposudur. Bunun yanında kan şekerinin bir anda yükselmesine neden olmaz ve bu sayede diyabet hastaları da  tüketebilir. Kestane içerisindeki c vitamini sayesinde hastalıklara karşı koruyup bağışıklık sisteminin güçlenmesini de sağlar.

Kestane kalori bakımından yüksek olmasına rağmen içerisinde lifte bulunduğundan mideye tokluk hissi verip çok yemek yemeyi engelleyecektir. Bu nedenle diyette olanlarda günde 4 tane tüketmelerinde bir sakınca yoktur.

Kestanenin Cilde Faydaları

Vücudu Serin Tutar

Kestane su oranı bakımından oldukça zengin olduğundan yaz aylarındaki su ihtiyacını sağlayacaktır. Kestane yiyerek cildimizin kurumasını engelleyip nem değerini koruyabiliriz. Kestaneyi ramazan ayında bolca tüketerek hem tok kalmayı hem de susmanın önüne geçeriz.

Ciltteki şişkinlikleri indirir

Kestane ciltteki ödemeleri atmak için oldukça faydalıdır. Bu nedenle birçok uzman kestaneyle detox suyu da yapılabileceğini söylemiştir. Bunun yanında ciltte oluşan herhangi bir şişkinlik için kestane püre haline getirilip  şiş olan bölgeye uygulanır ise şişkinliği inmesini sağlayacaktır.

Dişleri güçlendirir

Diş sağlığı için gerekli olan kalsiyum, potasyum ve fosfor bakımından oldukça zengin alan kestane diş ağrılarının, diş eti kanamalarının ve diş apsesinin oluşmasını engelleyecektir. Bu özellikleri nedeni ile birçok diş macunu içerisinde kestane yağı bulunmaktadır.

Eklem iltihabını iyileştirir

Kestane yağının birçok şeye faydası olduğu gibi eklem ihtihapında oldukça fayda sağlayıp eklem ağrılarının önüne geçecektir. Özellikle at kestane sinin içerisinde bulunan aescin ilaç sektöründe eklem iltihabını için aranan bir maddedir. Bu nedenle kestane doğal bir ilaç görevi görür.

Vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlar

Kestane yağ oranı bakımından düşük olup su bakımında oldukça zengin olduğundan vücuttan toksin atılması için önemli bir meyvedir. Gün içerisinde içtiğimiz duya bir kaç damla kestane yağı katarak vücudunuzdaki toksinlerden kurtulmamız mümkün olacaktır.

Cildin genç görünmesini ve doğal bir şekilde parlamasını sağlar

Kestane içerisinde bulunan vitamin mineraller sayesinde cildin besin ihtiyacını karşılayacak hücrelerin düzenli çalışıp yaslanmayı geciktirir. Kestane tüketerek gün  içerisinde enerjik, sağlıklı bir duruş sergilemeniz çok kolay olacaktır. Buna ek olarak cildinizde ölü derilerin atılmasını sağlayıp yeni hücre oluşumunu sağladığı için cildinizin parlamasını da sağlayacaktır.

Kızamık hastalığının tedavisinde kullanılabilir

Eski çağlarda ilaç olmadığı için kestane kaynatılıp suyu kızamık olan cilde uygulanırmış  ve bu nedenle günümüzde de birçok ilaç firması kızamık tedavisinde kestane yağını kullanmaktadır.

Saçları kalınlaştırır ve parlaklık verir

Kestane yağı saçlar için oldukça faydalı olduğunu duymuşsunuzdur. Duştan önce saç diplerine kestane yağı ile masaj yapıp 20dk bekledikten sonra durularsanız saçlarınızın  zamanla gürleşip parladığını göreceksiniz. Bilmeniz gereken düzenli olarak haftada bir kez yapmanız gerekiyor.

Evde Kestane Yağı Yapılışı

• Öncelikle kestane yani yapmadan kestane misin kabuklarını soymalıyız.
• Kestanelerimizi rendeleyip bir kavanozun içerisinde alıyoruz.
• Kavanozumuzu 4 parmak kalana kadar rendelediğimiz kestane ile doldurulur
• Kavanozumuzda ki boş bıraktığımız yer dolana kadar doğal zeytinyağı eklenir.
• Daha sonrasında kavanozun kapağını iyice kapatılır.
• Kapağını kapatmış olduğumuz kavanoz güneşin altında 2 ay bekletilir.
• Bu bekleme suresinde mümkün oldukça kavanozu her gün ters düz etmenizde fayda vardır. Buradaki amaç kestane ve yağın birbirine daha fazla geçmesini sağlamaktır.
• 2 ay sonrasında kavanozun kapağını açıp cildinizde  kullanmaya başlaya bilirsiniz. Ama dikkat etmeniz gereken oda sıcaklığında serin bir yerde muhafaza edilmelidir.

Kestane İle Yapılan Doğal Güzellik Maskeleri

Maske 1

Yapacağımız bu maske cildimizin nemlendirerek genç ve güzel görünmenizi sağlayacaktır.

Malzemeler

• Bir miktar su
• 2 adet kestane
• 1 tatlı kaşığı bal
• 1 tatlı kaşığı badem yağı
• 1 çay kaşığı süt

Hazırlanışı ve Uygulanışı

Öncelikle 2 adet kestaneyi bir miktar suyun içinde kaynatılır. Kaynayan kestanelerin kabuklarını soyup ezin. Püre haline getirdiğiniz kestaneyi,  bir tatlı kaşığı balı,  bir tatlı kaşığı badem yağını ve bir çay kaşığı sütü ekleyip karışımı krem haline getiriniz. Krem haline gelen maskenizi cildinize oval hareketlerle masaj yaparak uygulayınız.Cildinizde 30 dakika kaldıktan sonra bolca ılık su ile durulayınız. Bu maskeyi cildinize haftada 2 defa uygulayabilirsiniz.

Maske 2

Yapacağınız bu maske cildinizde ölü derileri atarak yeni hücre oluşumunu sağlayıp gençleşmenizi sağlayacaktır.

Malzemeler

• 4 adet kestane
• 1 yumurta beyazı
• 1 çay kaşığı maya
• 1 çay kaşığı un
• 1 çay kaşığı bal
• 2 tatlı  kaşığı yoğurt

Hazırlanışı ve Uygulanışı

Öncelikle 4 adet kestane haşlayın. Haşlanan kestaneleri suyun  içerisinden alıp soyun ve blenderdan içine atın üzerine 1 yumurta beyazı,  bir çay kaşığı maya,  1 çay kaşığı un,  1 çay kaşığı bal ve 2 tatlı kaşığı yoğurdu katıp homojen hale getiriniz. Yapmış olduğunuz  bu maskeyi temiz bir tülbendin üzerine yayınız. Temiz olan cildinize yaymış olduğunuz bu maskeyi cildinize tülbentle beraber yapıştırınız. Bir saat bekledikten sonra cildinizi bolca ılık su ile durulayınız. Bu maskeyi haftada bir defa yapmanız yeterli olacaktır.

Maske 3

Yapacağımız bu maske cilt üzerindeki sivilceleri ve lekeleri yok edip cildin pürüzsüz bir şekilde görünmesini sağlayacaktır.

Malzemeler

• 3 adet kestane
• 2 yatlı kaşığı yoğurt
• 1 tatlı kaşığı süt
• 4 damla zeytinyağı

Hazırlanışı ve Uygulanışı

3 adet kestaneyi su içinde haşlayın ve daha sonra kabuklarını soyunuz. Haşlamış olduğunuz kestaneleri ezin ve üzerine 2 tatlı kaşığı yoğurt,  1 tatlı kaşığı süt ve 4 damla zeytinyağını ekleyip homojen halde bir krem elde edilir. Yapmış olduğunuz bu maskeyi temiz olan cildinizi oval hareketlerle masaj yaparak uygulayınız. Cildinizde 20 dakika bekledikten sonra bolca ılık su ile durulayınız. Bu maskeyi haftada 2 defa uygulayabilirsiniz.

Kestane Yağını Kullananların Yorumları

• Kestane yağını cildimde sivilceler vardı. Bu nedenle kullandım zamanla sivilcelerimin azaldığını gördüm. Bu yüzden tavsiye ediyorum.
• Merhaba kestane yağını hamilelik sonrasında karnındaki çatlaklar için kullanmak istedim. Arkadaşım kullanmıştı ona çok fayda etmişti. Bende kullandım ama çatlaklarımın biraz renk tonunu eşitledi ama tamamen gitmesini sağlamadı.
• Kestane yağını saçlarım için kullandım. Saçlarım daha güçlü ve parlak olmasını sağladı kısa zamanda. Teşekkür ederim bu yağı bulanlara.
• Benim yaşım 50 eklemlerimde ağrılarım vardı. Arkadaşımın tavsiyesi üzerine kestane yağını eklemlerimin üzerine sürdüm zaman ile eklem ağrılarında azalma oldu.
• Kestane yağının cilde çok faydalı olduğunu duymuştum,  kullandım ama hiçbir faydasını görmedim.
• Bu nasıl bir yağmış aldım ama yüzüm doldu sivilceyle. Keşke almasaydım verdiğim paraya yazık.

Kestane yağı ile ilgili bu yorumlar size kullanıp kullanmamakta yararlı olmuştur diye umuyorum. Kullanırsanız sizde bizimle yorumlarınızı paylaşabilirsiniz. Cilt bakımı yazılarımıza göz atmayı unutmayınız. Bir sonraki yazımda görüşmek üzere. Sağlıkla kalın.

Daha fazla bilgiye link üzerinden ulaşabilirsiniz.