Muzun Cilde Faydası var mı? Cilt Bakımında Muz Nasıl Kullanılır?

En çok tüketilen meyvelerden biri olan muzun cilde faydası var mı? Bir çok kişi muzun faydalarını bilmeden tüketiyor. Sadece tadı biliniyor, ama hem genel sağlık hem de cilt sağlığı için muzun faydaları sayılmayacak kadar çok.

Muzun cilde faydası arasında güçlü antioksidanlar, fitokimyasallar ve nem bakımından zengin, özellikle kuru ciltleri besliyor ve canlı bir görünüm kazandırıyor olduğunu görürüz. Aynı zamanda muz, pürüzlü ve yaşlanmaya başlayan cildi de yumuşatıyor. Akneye eğilimli yağlı bir cildiniz varsa, yağ kontrolü için topikal olarak kullanabilirsiniz. İsterseniz gelin cilt bakımında muz nasıl kullanılır, muzun cilde faydası nelerdir, daha yakından bakalım.

Muzun cilde faydası

Muz sadece cildiniz için değil, genel sağlığınız için de mükemmeldir. Meyvede bulunan ve doğal yüz maskelerinize mükemmel bir katkı sağlayan birçok güçlü besin maddesi vardır. Hatta muz, birçok kişi tarafından mutluluk meyvesi olarak da adlandırılır. Muzun cilde faydası, besin değerleri ve genel sağlık için etkileri yazımızın devamında sizi bekliyor.

Muzun İçerisinde Yararlı Neler Var?

Dünyanın en sağlıklı ve en çok tercih edilen meyvelerinden biri olan bu tok tutma özelliğinin yanı sıra içindeki besinler sayesinde cilt için birçok faydalı beraberinde getiriyor. Muzun cilde faydası açısından önemli olan besinler şu şekilde;

Potasyum: Susuz kalmış cildi nemlendirir.

B-vitaminleri: Cilt üzerinde erken yaşlanmaya neden olan serbest radikalleri yok eder.

A vitamini: Kuru ve solmuş cildi iyileştirir. Sivilce izleri ve koyu renkli lekeleri giderir. Yaşlanan cildi yumuşatır.

Çinko: Aknelere neden olan mikroplara karşı savaşır.

C vitamini: Cildin yağ kontrolünü sağlar, kalojen üretimi için gereklidir.

E vitamini: Cildi UV hasarından korur. Cildin erken yaşlanmasını önler, serbest radikallerin deri hücrelerinde hasar oluşturmasını engeller.

Lektin: Ciltte sivilceye neden olan bakterilerle savaşır.

Amino asit: Cildi derinlemesine besleyerek, yağ dokusunu korur ve elastik bir cilt oluşumuna yardım eder.

Muzun Cilde Faydası Nelerdir?

Muzun cilde faydası tam olarak açıklanamamıştır. Bu konuda sınırlı araştırma vardır. Burada belirtilen maskeler ve paketler referanslara ve bireysel deneyimlere dayanmaktadır. Ancak, herhangi bir zarara neden oldukları bulunamamıştır.

Cildi Nemlendirir

Muz, cildiniz için harika doğal nemlendiricidir. Muzda bulunan A vitamini nemi hapseder ve hasarlı, donuk ve kuru cildi onarır. Kuru ve donuk cildi anında nemlendirmek için olgun bir muzu ezin ve yüzünüze uygulayın. Gözlerle temasından kaçının. 20 ila 25 dakika beklettikten sonra ılık suyla yıkayın. Anında yumuşak ve esnek bir cilde sahip olacaksınız. Aşırı kuru ve pul pul dökülen cildiniz varsa, bu yüz maskesine bal ekleyebilirsiniz. Bu muz ve bal maskesi aynı zamanda cilt pigmentasyonundan kurtulmanıza yardımcı olur. Cildi nemlendirmek için diğer kolay yüz maskesi, olgunlaşmış muzun yarısını ezmek ve 1 çorba kaşığı yoğurt ve 1 çay kaşığı E vitamini yağı ile karıştırmak. Temiz bir yüze cömertçe uygulayın ve 30 dakika sonra durulayın.

Cildi Parlatır

Muz, cildin doğal ve genç parıltısını korumaya yardımcı olan iyi miktarda C vitamini içerir. Cildin ışıltısını korumak için olgunlaşmış bir muzun yarısını karıştırın ve 1 çorba kaşığı sandal ağacı ezmesi ve ½ çay kaşığı bal ile karıştırın. 20 ila 25 dakika bekletin ve ılık suyla yıkayın. Bu yüz maskesi yağlı ciltler için faydalıdır çünkü sandal ağacı cildi nemlendirirken, ciltteki fazla sebum ve yağı temizlemeye yardımcı olur.

Yaşlanma Karşıtı Etkileri Vardır

Muzun cilde faydası arasında yaşlanma karşıtı etkileri vardır. Muzdaki besinler kırışıklıklar ile savaşmaya ve cildi genç tutmaya yardımcı olur. A ve E vitaminleriyle yüklü yaşlanma karşıtı yüz maskesi için, bir avokado ve bir muzu birlikte ezin. 20 dakika cildinizde bırakın ve durulayın. Cildiniz yumuşak olacak ve gençleşecek. Avokado içindeki E vitamini, muzdaki besinlerle birleşince serbest radikallerle savaşır ve hasarları onarır. Ayrıca 1/4 muzu iyice ezin ve 1 çay kaşığı gül suyu ekleyin. Yüze ve boyuna uygulayın ve yarım saat sonra yıkayın.

Ayak Bakımı İçin Faydalıdır

Muzun nemlendirici özelliği çatlamış topuklardan kurtulmak için kullanılabilir. Yapmanız gereken tek şey iki olgunlaşmış muzu ezmek ve temiz, kuru ayaklara uygulamak. 10 dakika beklettikten sonra ayakları soğuk suyla yıkayın. Muz kuru, çatlak bir cilde derinlemesine nüfuz eder ve size yumuşak ve esnek bir ayak verir.

Gözaltı Torbalarında Etkilidir

Muzdaki besin maddeleri gözaltındaki kan damarlarını sakinleştirir ve gözaltı torbalarını azaltır. Tek yapmanız gereken yarım muz ezmek ve etkilenen bölgeye cömertçe uygulamak. 15 ila 20 dakika bekletin, ardından suyla durulayın. Muzdaki potasyum fazla sıvıyı cildin altından çeker ve rahatlatır. Meyve püresi yerine muz kabuğunu da uygulayabilirsiniz.

Ölü Deri Hücrelerinin Kaldırılmasına Yardımcı Olur

Cildinizi soymak ve ölü derilerden arındırmak için bir muz peelingi hazırlayabilirsiniz. Sadece ölü cilt hücrelerinin çıkarılmasına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda cildinizi yeni hissettiren antioksidanlarla doludur. Muz püresi ve 1 çorba kaşığı şeker alın ve iyice karıştırın. Cildinize uygulayın ve dairesel hareketlerle ovalayın. Muz kuru cildi nemlendirirken, şeker granülleri ölü ciltten kurtulur.

Akne Tedavisinde Yardım Eder

Sivilce tedavisinde bir muz kabuğunu kullanabilirsiniz. Muz ile sivilce tedavisi için muz kabuğunun küçük bir parçasını kesin. Kabuğun içini akne etkilenen bölgeye hafifçe sürtün. Bunu yaklaşık 5 dakika veya kabuğun içi kahverengileşinceye kadar yapın. Cildinizdeki muzun kurumasına izin verin. Ilık su ile temizleyin. En iyi sonucu almak için bunu günde en az 3 kez tekrarlayın.

Cilt Bakımında Muz Nasıl Kullanılır?

Cilt bakımında muz nasıl kullanılır sorusunun yanıtı aslında oldukça geniş. Çünkü cilt bakımı için muzu kullanabileceğiniz çok sayıda tarif vardır. Yukarıda muzun cilt için faydalarından ederken bazı tarifleri sizlere verdik. Muz ile yapabileceğiniz diyar maske tarifleri ise şu şekilde;

Nemlendirici Muz Maskesi

Olgunlaşmış bir muz ezin. Buna 2 ila 3 çorba kaşığı yulaf ve 1 çorba kaşığı bal ve süt ekleyin. Yüzünüze uygulayın ve 5 dakika bekletin. Soğuk suyla yıkayın. Aşırı kuru cildiniz varsa, sütü taze krema ile değiştirebilirsiniz.

Muz ile Peeling

1/2 muz (olgunlaşmış), 1 çorba kaşığı hindistan cevizi sütü ve 2 çorba kaşığı pişmiş pirinç alın. Kalın bir macun elde etmek için hepsini karıştırın. Yüzünüze bu macunla hafifçe masaj yapın ve sonra soğuk suyla yıkayın.

Parlak Cilt İçin Muz Maskesi

Bir adet olgun muzla ezin ve limon suyuyla karıştırın (bir limondan). 20 dakika kadar bırakın. Bu maske donukluktan kurtulmanıza yardımcı olan ve lekeleri azaltan C vitamini ile doludur.

Yüz için muzlu süt de kullanabilirsiniz. Topaksız bir karışım elde edene kadar olgunlaşmış bir muzu ezin. Şimdi, eşit miktarda süt ekleyin ve iyice karıştırın. Kuru cildiniz varsa, birkaç damla zeytinyağı da ekleyebilirsiniz. Karışımı yüzünüze ve boynunuza uygulayın ve 20 dakika bekletin. Beklerken başka bir muz yiyebilirsiniz. Öncelikle ılık suyla yıkayın (gözenekleri açmak için), sonra soğuk suyla (gözenekleri kapatmak için) durulayın. Muzun cildiniz için herhangi bir yan etkisi yoktur, bu nedenle muz ile maske tariflerini gönül rahatlığıyla kullanabilirsiniz.

Muzun cilde faydası hakkında vereceğimiz bilgiler bu kadardı. Cilt bakımı içeriklerimize bakmayı unutmayınız.

Süt Kaymağının Cilde Faydaları Nelerdir? Süt Kaymağı Maskesi Nasıl Yapılır? adlı yazımızın da ilginizi çekebileceğini düşünüyoruz.