Yaban Turpu Yağı Ne İşe Yarar?

Yaban turpu yağı muhteşem özellikleriyle doğal bir mucizedir. Doğal bakımlar yapmak istiyorsanız, dolaplarınızı uçucu yağlarla doldurmak şarttır. Esansiyel yağlar çeşitli rahatsızlıkları iyileştirmek için güçlüdür ve yaban turpu yağı gibi yağlar da kalbinizi sağlıklı ve mutlu tutabilir.

Yaban turpu, Batı Asya ve Güney Avrupa menşeli bir keskin bitkidir. Antik çağlardan beri yaban turpu , tıbbi uygulamalar ve mutfak uygulamaları için popüler olarak kullanılmaktadır.

Bu bitkinin kökü baharatlı bir tada sahiptir, bu da onu baharat çeşnisi yapar. Yaban turpu bitkisinden elde edilen uçucu yağ ayrıca sağlık yararları ve terapötik özelliklere sahiptir. Yaban turpu yağı soluk sarı renktedir ve köklerinden buhar damıtma işlemi ile elde edilir.

Yaban Turpu Yağı Nedir?

Yaban turpu bitkisi, lahana ailesine ait çok yıllık bir bitkidir. Genellikle kökleri için yetiştirilir. Yaklaşık 10-30 cm uzunluğunda, dar ve geniş yapraklara sahiptir. Bitki 45-75 cm yüksekliğe kadar büyür. Kökleri baharat olarak kullanılan baharatlı bir tada sahiptir. Bu bitki Doğu Avrupa’ya özgüdür ve Kuzey Amerika ve Avrupa’da yaygın olarak yetiştirilmektedir. 

Yaban turpu bitkisinin yağı buhar damıtma işlemi ile köklerden elde edilir. Bu yağ, sıvı ve soluk sarı renktedir. Toksisitesi nedeniyle dahili olarak tüketilmez, harici olarak tüketilir. Bu yağ kalp sağlığını geliştirmek, kan basıncını düşürmek, kilo kaybını arttırmak ve güçlü kemikler oluşturmak için etkilidir.

Yaban Turpu Yağı Neye İyi Gelir?

Yaban turpu yağı faydalarını sizler için yazdık.

1. Kilo kaybına yardımcı olur

Yaban turpu yağı sağlıklı yağlardan birisidir ve kalorileri çok düşüktür. Doygunluk hissini uyandıran ve iştahı bastıran protein, lif ve omega yağ asitleri bakımından zengindir. Yaban turpu yağı metabolizmayı hızlandırır ve sağlıksız istekleri önleyerek kilo kaybına yardımcı olur.

2. Kemik sağlığını iyileştirir

Yaban turpu esansiyel yağı, kemikler için önemli bir mineral olan kalsiyum bakımından zengindir. Kemik yoğunluğunu artırmaya, kemik onarımını uyarmaya ve osteoporoz gibi kemiğe bağlı hastalıkları önlemeye yardımcı olur.

3. Solunum yolu enfeksiyonlarını tedavi eder

Yaban turpu esansiyel yağı keskin bir kokuya sahip olmasına rağmen, aşırı mukusun temizlenmesinde ve solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisinde yardımcı olabilir. Yaban turpu yağı solumak sinüsleri temizlemeye ve solunum sistemindeki balgam birikintilerini gevşetmeye yardımcı olur. Bu esansiyel yağ soğuk algınlığı ve grip tedavisinde yararlı bir ilaçtır.

4. Bir idrar söktürücü gibi davranır

Yaban turpu yağı, idrarın sıklığını artıran diüretik özellikler içerir ve böylece fazla sodyum, fazla su, ürik asit ve yağlar gibi zararlı toksinleri dışarı çıkarır. Aynı zamanda böbrekleri temizler ve kilo kaybına yardımcı olur.

5. Anti-bakteriyel özellikleri vardır

Yaban turpu esansiyel yağında bulunan güçlü ve doğal kimyasallar, bakteriyel enfeksiyonlara karşı savunma görevi gören anti-bakteriyel özellikler içerir. Yağ, stafilokok, E.coli ve listeriler ile ilgili enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olan bir antibakteriyel bileşen olan allil izotiyosiyanat içerir.

6. Hamilelik sırasında yardımcı olur

Yaban turpu yağı folat bakımından zengindir ve bu, nöral tüp defekti riskini ortadan kaldırarak fetüsün gelişiminde önemli bir rol oynar. Anneyi hamilelik boyunca besler, rahim ve doğumdaki komplikasyonları önler. Fakat hamile kadınlar, bu yağı kullanmadan önce mutlaka doktora danışmalıdır. 

7. Kan basıncını düşürür

Potasyum, kan damarlarının gerilmesinden ve hücresel sıvıların akışından sorumlu ana bir mineraldir. Potasyum eksikliği, yüksek tansiyona neden olur. Bu durum inme, kalp krizi ve ateroskleroz gibi kardiyovasküler hastalıklara neden olabilir. Yaban turpu yağı, kan basıncının düşmesine ve kalp sağlığının korunmasına yardımcı olan zengin bir potasyum kaynağıdır.

8. Bağışıklığı artırır

Yaban turpu yağı, vücut için gerekli olan Vitamin C, sinigrin ve izotiyosiyanat gibi fitokimyasallar ve besinlerle doludur. Bu besinler, sadece vücuttaki serbest radikallerin zarar görmesiyle mücadele etmekle kalmaz aynı zamanda beyaz kan hücrelerinin aktivitesini uyaran ve bağışıklık sistemini güçlendiren antioksidan özelliklere sahiptir.

Yaban Turpu Yağı Cilde  Faydaları

Melazma, yüzdeki kahverengi lekelerin göründüğü bir durumdur. Ancak yaban turpu kökü yağı ağartma özelliklerine sahip olduğundan, melazmanın primer semptomu olan cilt renginin iyileşmesine yardımcı olabilir.

Yaban turpu esansiyel yağından birkaç damla yüzünüze damlatın ve doğrudan cildinize sürün. Yağın etkilenen bölgelere uygulandığından emin olun. 10 dakika bekleyip ılık suyla durulayın ve kurulayın. Kahverengi lekeler kaybolana kadar haftada 1 kez tekrarlayın.

Ayrıca 2 yemek kaşığı yaban turpu esansiyel yağını 1 su bardağı kremayla karıştırabilirsiniz. Karışımı yüzünüze uygulayın ve 30 dakika bekletin. Yüzünüzü ılık suyla yıkayın. Olumlu sonuçlar görene kadar haftada bir kez tekrarlayın.

Yaban turpu esansiyel yağı cilt aydınlatıcı özellikleri yaşlanma etkilerinde önemli rol oynamaktadır. Yaban turpu esansiyel yağını etkilenen bölgelere uygulayabilirsiniz. 20 dakika kadar beklettikten sonra ılık suyla yıkayın. Bu ilacı haftada birkaç kez yapabilirsiniz.

Alternatif olarak, 1 tatlı kaşığı yaban turpu esansiyel yağı ve çeyrek su bardağı elma sirkesini karıştırın. Karışımı yaklaşık iki hafta bekletin ve süzün. Pamuk top kullanarak, etkilenen bölgelere uygulayın. Bu maskeyi 1 ay boyunca günde 3 kez uygulayabilirsiniz.

Yaban Turpu Yağı Nasıl Kullanılır?

Yaban turpu yağı genel olarak lavanta yağı, adaçayı yağı, bergamot yağı, buhur yağı, köknar yağı ve ceviz yağı ile iyi uyum sağlar. Doğru amaçlar için kullanıldığında, yaban turpu yağı her evde faydalı bir bileşen olabilir.

Yaban turpu yağı aromaterapi alanında, kilo kaybı takviyelerinde, antibiyotiklerde ve antiseptik kremlerde kullanılır.

Yaban Turpu Yağı Saça  Faydaları

Bununla ilgili çok az araştırma olmasına rağmen, bazı kaynaklar yaban turpu içindeki antioksidanların saçların yenilenmesine ve saç dökülmesinin önlenmesine yardımcı olduğunu söylüyor. Bunu, saç derisine dolaşımını artırarak başarırlar. Basitçe yaban turpu esansiyel yağı ve bir taşıyıcı yağı karıştırın. Ardından bu karışımı saç derinize uygulayın. 20 dakika kadar beklettikten sonra her zamanki gibi şampuanlayın ve suyla durulayın.

Yaban Turpu Yağı ile Cilt Bakımı Maskeleri

Yaban turpu esansiyel yağı ile farklı cilt maskeleri yapılabilir.

Çiller ve koyu lekeler i̇çin yaban turpu yağı maskesi

¼ su bardağı yoğurt, 1 çay kaşığı yaban turpu esansiyel yağı ve 1 yemek kaşığı yulaf ununu bir cam kaseye alın. Homojenize olana kadar iyice karıştırın. Karışımı bir gazlı bez üzerine yayın ve yüzünüzde 20 dakika boyunca bekletin. Bu maske doğrudan güneş ışığından kaçınarak akşam yapılmalıdır. Haftada 1 kez bu maskeyi yaparsanız çillerin ve koyu lekelerin yavaş yavaş solduğunu ve yok olduğunu göreceksiniz.

Cildi aydınlatan yaban turpu yağı maskesi

1 yemek kaşığı yaban turpu esansiyel yağı ve 1 çay bardağı ayranı karıştırın. Karışımı cam bir kavanozda bir gece bekletin daha sonra süzün. Cildinize uygulayın ve 20 dakika boyunca bekleyin. Ardından ılık suyla durulayın. Sabah ve gece olmak üzere günde 2 kez uygulayın.

Yaban Turpu Yağı ile Saç Bakımı Maskeleri

Yaban turpu esansiyel yağı sıcak, canlandırıcı bir tada sahiptir ve baharat olarak kullanıldığında yemeğe harika bir tat ekler. Yaban turpu esansiyel yağı harika bir saç bakımı yaptığını biliyor muydunuz? 

Yaban turpu yağı ve yoğurt maskesi

Yaban turpu aslında lahana ailesinin bir üyesidir. Bu kökler ciltte kan akışını arttırır ve bu işlem saç dökülmesini önler. Yaban turpu esansiyel yağını kullanmak en iyisidir. Daha yumuşak bir kıvam için yoğurt eklenir. 

Pürüzsüz bir macun oluşturmak için 1⁄4 su bardağı sade yoğurt ve 1 yemek kaşığı yaban turpu esansiyel yağını birlikte karıştırın. Bu karışımla saçınıza ve saç derinize masaj yapın. Saçınızı bir streç filmle sarın veya plastik bir duş başlığı kullanın. Saç kremini 15 dakika boyunca saçınızda bırakın. Saçınızı her zamanki gibi şampuanlayın. Saçlarınızı ılık suyla iyice durulayın ve temiz bir havluyla kurulayın.

Saç dökülmesine karşı yaban turpu yağı ve üzüm çekirdeği yağı maskesi

Saç problemleri için yaban turpu yağı, saç derisi için en önemli yağlardan biridir ve harika bir uyarıcıdır. Saç dökülmeye başladığında kullanılırsa, mükemmel bir ilaçtır. 10 ml soya yağı, 40 ml üzüm çekirdeği yağı, 2 damla buğday tohumu yağı ve 30 damla yaban turpu yağını bir cam kasede karıştırın. Bu maskeyi, saç derisine uygulayın ve parmak uçlarınızla masaj yapın. Birkaç saat beklettikten sonra yumuşak bir şampuanla yıkayın.

Yaban Turpu Yağı ile Yapılan Tedaviler

Yaban turpu esansiyel yağı güçlü kemikler oluşturmaya, kan basıncını düşürmeye, kilo kaybına ve kalp sağlığını arttırmaya yardımcı olur. Aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirir ve enfeksiyonları önler. Bakterilerin üremesini önler.

Yaban Turpu Yağı Hakkında Merak Edilenler

Yaban turpu esansiyel yağı ile Güney Avrupa ve Batı Asya 13. yüzyılda tanıştı. 1500 yılında Eski Mısır tarafından biliniyordu ve Doğu Avrupa Yahudileri tarafından Fısıh Seder’lerinde kullanıldı. Ortaçağ döneminde hem yaprak hem de kökleri ilaç olarak kullanıldı. İngiltere, İskandinavya ve Almanya’da kökleri, etler için baharat olarak kullanıldı. Sömürge döneminde, Kuzey Amerika’ya getirildi.

Dahili olarak kullanılmamalı veya yutulmamalıdır. Yaban turpu alerjisi olan kişiler kullanmamalıdır. Hassas cilde sahip kişiler alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Böbrek sorunları olan insanlar bu yağı kaçınmalıdır.

Yaban turpu esansiyel yağı ağız, boğaz, burun, sindirim sistemi ve idrar yollarının iç tarafını son derece tahriş eden hardal yağı içerir. Yaban turpu, mide rahatsızlığı, kanlı kusma ve ishal gibi yan etkilere neden olabilir. Aynı zamanda tiroid bezinin aktivitesini de yavaşlatabilir.

Deride kullanıldığında yaban turpu esansiyel yağı, yüzde 2 hardal yağı veya daha az içeren müstahzarlar kullanıldığında güvenlidir ancak cilt tahrişine ve alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Bu yüzden kullanmadan önce mutlaka bir uzman doktora danışmak en iyisidir.

Yaban Turpu Yağı Fiyatı

Yaban turpu yağı ülkemizde satılmamaktadır. Yurt dışında ise fiyatı 60 dolar ile 80 dolar arasında değişir.